心理健康社团举办团体沙盘活动

12月18日，我校心理健康社团在心理咨询中心沙盘活动室举办“沙筑心隅，安放情绪”团体沙盘体验活动。

活动分为初识环节和主题沙盘游戏环节两个部分。初识环节的互相交流让大家快速认识彼此，从而更好的在沙盘环节合作；主题沙盘游戏环节中，每组同学按顺序拿玩具，共同完成一副作品，作品摆放过程中不进行言语交流。摆放结束后大家交流自己拿此玩具的想法与感受，组内其他同学认真倾听，不分析，不评判。最后大家共同为作品起一个名字。

本次活动轻松温馨，让大家在不经意间疏解情绪，释放内心压力，解锁了那些藏在心灵深处未曾言说的秘密和心思。同时也促进了同学间的沟通协作，增强了团队凝聚力。